[정보] 봄이면 찾아오는 꽃가루 알레르기! 증상과 예방법은?

따뜻한 봄이 반가운 것도 잠시,

재채기, 콧물 등 알레르기 증상으로

힘들어하시는 분들이 많아요 ㅠ

 

봄의 불청객, 꽃가루 알레르기의 증상과

알레르기 예방법에 대해 알려드릴게요!

 

 

꽃가루 알레르기 증상

 

* 알레르기성 결막염

눈물이 자주 나고, 눈에 이물감이 느껴지고, 눈 주위가 가려운 증상!

특히 알레르기성 결막염의 경우 완치가 어렵기 때문에

증상이 있을 때마다 증상 완화를 위한 치료가 필요해요

 

*알레르기성 비염

콧물, 코막힘, 재채기를 자주 하면서 두통, 후각 감퇴 증상!

분비물로 인해 염증이 발생하는 질환으로

중이염이나 만성 축농증으로 이어질 수 있어요

 

*알레르기성 접촉 피부염

꽃가루가 피부에 닿으면서 붓거나 가렵고,

가려운 부위를 긁으면서 수포나 딱지가 생기는 증상!

뺨이나 목 주위 등 피부가 약한 부분에 많이 발생하고

4월~5월 사이에 많이 발생해요

 

*알레르기성 기관지염

호흡 통로가 꽃가루에 의해 예민해지면서

발작적인 기침, 가래, 호흡 곤란이 오는 증상!

노약자의 경우 폐렴으로 악화될 수 있기 때문에

알레르기로 인한 기관지염을 조심해야 해요

 

 

 

꽃가루 알레르기 응급 처치

 

*눈 속에 이물질이 느껴질 때

눈을 절대 비비지 말고, 인공눈물을 이용해서 이물질을 씻어주세요!

가려움이 심하다면 눈 부위를 냉찜질 해주는 것도 좋아요!

 

*코가 간지러울 때

코가 간지러울 땐 생리식염수를 코 속에 뿌려주면

염증을 일으키는 물질도 없애주고,

코 안의 점막도 촉촉해져 코막힘, 콧물을 줄일 수가 있어요!

 

 

 

꽃가루 알레르기 예방법

 

*렌즈보다는 안경 착용

렌즈 자체가 눈을 건조하게 만들고,

꽃가루로 인해 눈을 비비면서 각막에 상처가 나게 되면

알레르기성 결막염에 걸릴 수 있어요

꽃가루가 심한 날에는 렌즈보다 안경을 착용하는 게 좋아요!

 

*마스크, 긴 옷 입기

외출할 때는 마스크와 소매가 긴 옷을 입어

꽃가루와 접촉을 최대한 줄여주세요

꽃가루가 붙기 쉬운 니트류는 피하는게 좋고,

외출 후 집에 들어가기 전

외투는 한번 털어주는게 좋습니다!

 

*외출 후엔 반드시 샤워

머리카락, 얼굴, 몸에 붙어 있는 꽃가루를 제거하기 위해

외출 후엔 반드시 샤워를 해주세요

 

*면역력 높이는 음식

영양소가 풍부한 제철 과일이나,

비타민이 풍부한 녹황색 채소,

알레르기를 억제하는 녹차 등

면역력을 높일 수 있는 음식을 섭취해주세요

 

 

봄철 꽃가루 알레르기 예방 방법에 대해 알아두고

따뜻한 봄 햇살 마음껏 즐기세요~!