[연애의 기술] 이별 극복하는 방법, 이별에 대처하는 우리의 자세는?!

 

 

 

[연애의 기술] 이별 극복하는 방법, 이별에 대처하는 우리의 자세는?!

 

 

 

안녕하세요- 여우소장입니다^0^ 두둥!! 요즘 '그 겨울 바람이 분다' 보시나요?+_+ 여우소장은 처음엔 조인성의 귀환을 지켜보려고 시작했는데 이제는 재미있어서 계속 보게 되더라구요~>_< 오늘이 드디어 마지막회라고 하죠? 어제 방송 분도 재미있지만, 여우소장은 저번주의 오영과 오수의 작별이 너무 기억에 남아요~

 

 

서로 사랑하는 오영과 오수가 슬프지만 담담하게 헤어지는 모습을 보고 내 일처럼 안타깝고 마음이 아픈 것은 저뿐인가요?ㅋㅋㅋ 쉽게 헤어지지 못하고 마지막 데이트를 즐기는 모습을 보면서 사랑하는데 헤어지는 전형적인 드라마 같은 이야기가 전파를 탔죠!ㅋㅋㅋ 현실에서는 과연 사랑해서 헤어지는 일이 가능할 것인가?+_+

 

 

오늘 연애의 기술에서는 사랑하는 듀엣과의 이별, 어떤 이별이든 슬픈 것은 당연한 일! 그러나 언제까지 슬퍼할 수는 없는 노릇ㅠ^ㅠ 이별을 안 하는 것이 가장 좋은 방법이겠지만, 사랑은 혼자 하는 것이 아니니까요ㅠㅠ 슬픈 이별을 경험해 보신 분들을 위해서 준비한 여우소장의 연애기술!! 자연스럽게 평범하게 이별을 극복하는 방법을 알려드릴게요^0^

 

 

 

 

 

 

나를 혹사 시키지 말자

 

 

 

 

 

간혹 보면 이별의 아픔을 일을 함으로서 잊는다거나, 새로운 만남으로 이별의 아픔을 잊겠다고 발버둥치는 분들이 있죠! 이런 감정 소모, 육체적 소모는 후유증이 꼭 있기 마련이에요~ 상처가 아물지 않은 상태에서의 새로운 만남은 급히 먹은 음식이 체하는 것처럼 나에게나 상대방에게나 더 큰 상처가 될 수 있어요.

 

 

정리되지 않은 상황에서 새로운 인연을 만나는 것은 서로에게 도움이 되지 않는답니다. 그것은 새로 만나는 사람에게 예의도 아니고, 본인에게도 지나간 사랑을 떠오르게 하는 것 밖에 되지 않아요!

 

 

또한 이별의 아픔을 잊기 위해 미친 듯이 업무에 몰두하거나 스트레스를 먹는 것으로 푸는 경우도 역시 주위에서 자주 볼 수 있는 상황이죠~ 아픔을 잊기 위해서 억지로 다른 무언가에 몰두 하는 것인데요, 이렇게 육체적으로 힘들게 해서 그 아픔 잊으려고 하다가는 더 큰 병을 얻기 십상이에요! 육체적인 혹사는 잡생각을 줄이는 효과는 있을지 몰라도, 결국에는 자기 스스로에게 상처를 주는 일이 되겠죠?

 

 

 

 

 

 

시간이 약이다.

 

 

 

 

 

 

이별에 가장 좋은 약은 역시 시간이랍니다. 무책임한 말로 들릴진 모르겠지만, 이 말은 모든 사람이 알고 사실이기도 한 말이죠! 우리는 많은 사람을 만나고 누군가와 사랑에 빠져 사랑을 하고 또 이별을 겪기도 하는데요!

사랑은 너무~~~ 달콤하지만 이별은 그만큼 쓰고 아픈 법! 사랑하던 사람이 한 순간에 사라졌다는 그 사실 자체를 받아들이기가 힘들고 아프고 아무것도 하고 싶지 않죠 ㅠㅠ

 

 

하지만 이런 증상들은 시간이 지나면서 점점 무뎌지기 시작해요~+_+ 얼마만큼의 시간이 필요하다라고 단정 지을 순 없지만, 분명한 것은 시간이 흐르고 흐름으로 인해서 이별로 인한 마음의 상처는 아문다는 것이죠~ 다만, 사람마다 시간의 차이가 있다는 점^^

 

 

하지만 못 견디게 힘들고 고통스럽던 시간도 다~ 지나간다는 것은 불변의 진리죠, 힘든 순간을 자꾸만 의식적으로 상기시키지만 않는다면 자연스럽게 아물거에요! 시간이 모든 마음의 상처를 100% 치유해 준다고는 할 수 없지만 우리가 생각하는 것보다 시간의 힘은 꽤 강하답니다^0^ 여우님들 속는 셈 치고 시간의 힘을 믿어보세요!ㅎㅎ

 

 

 

 

새로운 취미를 찾고 자기 계발에 힘쓰자

 

 

 

 

 

 

 

연애할 때 가장 주의해야 하는 것은 사랑에 올인하지 말아야 한다는 점! 친구들도 만나고 자신만의 시간도 있어야 해요~ 그래야 갑자기 찾아온 이별에도 빠르게 회복할 수 있는 밑바탕이 된답니다^^ 헬스를 끊어서 운동을 하는 것도 좋고 못했던 독서를 해보는 것도 좋고, 혼자만의 시간을 즐길 수 있는 취미를 찾는 것이 시간을 빠르게 가게 하는 방법이에요!

 

 

내적인 자신을 가꾸는 것만큼이나 외적인 자신을 가꾸는 것에 투자해 보는 것도 좋아요! 애인이 있을 때보다 본인을 더 예쁘고 멋지게 꾸미면 자기 자신에 대한 만족도도 높아질 거에요^0^ 그 동안 못해왔던, 오롯이 자신만을 위한 시간을 만들고 자신에게 투자한다면 더 멋진 사람이 되겠죠!?

 

 

 

 

 

 

새로운 사랑을 기대하자!

 

 

 

 

 

 

앞서 말한 것처럼 섣부른 만남은 비추!! 지나간 사랑을 잊기 위해서 만나는 사랑은 이별을 극복하는 것에 독과 같지만, 역시 사랑의 상처는 또 다른 사랑으로 치유 될 수 있다는 명언이 있죠! 이 말도 맞는 말이라는 사실+_+

 

 

이별을 갓 겪은 사람들이 하는 걱정은 '내가 다시 사랑할 수 있을까?', '더 좋은 사람을 만날 수 있을까?'라는 걱정일 텐데요! 이런 불확실한 미래에 대해서 궁금해 하기도 하지만 불안한 마음이 드는 건 어쩔 수 없죠!+_+ 그러나 이런 불안감을 조금만 즐기면 호기심이 된답니다.

 

 

우리는 당연히 다시 사랑할 수 있고 지금 보다 훨씬 좋은 사랑을 할 수 있어요! 새로운 사랑에 대한 기대가 있다면 그 기대를 충족시키기 위해 노력할 수 있으니까요!ㅎㅎ 하지만 외롭다고 아무나 만나는 것은 절대 절대 금지!!! 연애의 철칙은 연애를 할 때는 적어도 과거 연인보다 더 좋은 사람을 만나야 한다는 것이에요! 아무나와 만나는 것은 절대 금물!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이별은 언제나 아픈 법! 안 아프다면 그건 거짓말이겠죠~ 하지만 이별이 아프고 슬프다고 그 슬픔에 빠져서 헤어나오지 못한다면 나에게 절대 득 될 일 없다는 것 명심하세요~ 충분히 며칠간 슬퍼하고, 그 다음엔 툭 털고 일어나 긍정적으로 생활하려고 노력하고 다른 곳에서 재미를 찾고 나를 위해서 시간을 사용한다면, 충분히 이별은 극복 할 수 있답니다-

 

난 못해- 못 잊어! 이런 마인드가 이별의 상처를 더 키운다는 것! 알고 계시죠? 힘들어 해봐야 자신의 정신 건강과 몸 건강에 부정적인 영향만 끼칠 뿐이에요~ 지나간 사랑에 아파하기 보다는 더 좋은 사랑을 만나기 위해 나를 가꾸는 것이 더 현명한 이별 극복 방법이랍니다^_^ 여우님들 예쁜 사랑하세요!♥